榴莲被称作是水果皇后，含有的维生素，营养成份对身体非常补。而且榴莲里面的钙质，直接是被人体的骨骼和牙齿所吸收。而且女性朋友的钙质比男性更容易流失，因此多吃榴莲给身体补钙。

榴莲是属于热性水果，吃了会让不再怕冷，让身体血液流畅。很多女性女朋友长期手凉脚凉，若多吃点榴莲就会很好的改善怕冷的现象，让你感受温暖，不再做冰美人。

女性再来例假的时候，要受暖和，保护子宫，让月经流的更顺畅一些。吃点榴莲正好可以温暖子宫，子宫不受凉，也就不容易引起痛经问题。

有一只榴莲顶一个母鸡的说法，也说明了榴莲的非常滋补身体。像是身体的不好的女性，或者需要调养的身体的，可以多吃点榴莲滋补一下。

就算是寒性体质，每次吃榴莲的时候，也不易多吃。吃多了，胃里烧的不好受。每次少量的吃，但坚持长期的吃，对女性朋友身体挺好的。

榴莲 益处：性热，尤其可补产后妇女的虚寒。